Var ligger din mottagning?
Jag finns i Gamla Stan, mitt i Stockholm.
Vad har du för examen?
Jag är auktoriserad socionom och legitimerad psykoterapeut inom KBT (kognitiv och beteendeinriktad terapi). Jag har även handledarutbildning från Stockholms Universitet.
Hur länge har du jobbat som terapeut?
Med samtalsterapi har jag arbetat sedan 2000.
Med vilka klientkategorier har du arbetat?
Jag arbetar med unga vuxna och vuxna, enskilt eller i par. Det kan handla om livskris, depression, relationsproblematik, stress, ångest, arbetsrelaterade problem, utmattning samt problem av mer existentiell karaktär.
Hur vidareutbildar du dig?
Jag vidareutbildar mig genom kurser och utbildningar. Det handlar om kurser och utbildningar som direkt har med mitt yrke att göra men även om sådant som indirekt påverkar mig som terapeut. Då rör det sig om till exempel meditation, yoga och mindfulness. Genom facklitteratur och konferenser tar jag del av andra teorier och terapimetoder.
Hur ser en typisk arbetsdag ut?
Jag träffar klienter enskilt eller i par för terapi. Jag träffar enskilda eller grupper i handledning. En del av min arbetstid går åt till skrivarbete och administrativt arbete. Jag träffar även kollegor för lunch och/eller handledning. Och så ser jag till att jag får en uppfriskande promenad någon gång under dagen.
Berätta något om dig själv som person
Jag har så långt jag kan minnas varit intresserad av bakomliggande strukturer, sådant som osynligt regerar oss. Varför agerar vi som vi gör och varför väljer vi som vi gör, när vi inser med vårt förnuft att det inte är det bästa för oss? Dessa frågor eller snarare denna drivkraft till att försöka förstå och tränga djupare in under ytan har varit vägledande i de val jag gjort i mitt liv. Jag fascineras av medvetandets olika nivåer, och den rymd som vårt inre liv döljer.
För övrigt är jag en obotlig storstadsbo som ständigt längtar till landet 
.
I detta spänningsfält pågår ett mer eller mindre konstant utforskande och ställningstagande. Lite tröttsamt emellanåt men mest intressant och vidgande. Film, naturen, musik, litteratur och att vara i goda vänners lag ger mig kraft och gör mig glad.
Kostnad per session och sessionens längd:
Jag tar 1000 kr för privatperson och 1300 kr för företag. Sessionens längd är 50 minuter.
Hur långvarig är en typisk terapi?
I de flesta fall brukar det röra sig om 7 - 15 gånger. Ibland blir det fler gånger och ibland blir det färre. Antalet gånger beror på vad man kommer med för problem och hur man vill arbeta med dem.
Hur går det till att inleda en terapi hos dig?
Det första mötet handlar om att träffas. Vi samtalar om problemet och hur vi kan tänkas gå vidare. För att kunna arbeta och göra ett bra jobb tillsammans är det viktigt att man känner sig trygg och motiverad.
Kontakt
Om du vill boka tid eller har frågor så är du välkommen att kontakta mig via e-post ulrika@sturidsson.se eller telefon 070-309 20 25 och 08-20 20 11. På hemsidan www.sturidsson.se finns mer information.